EL PODER DE LOS HÁBITOS EDICIÓN LIMITADA

NUEVA EDICIÓN CON MATERIAL INÉDITO

El gran clásico sobre los hábitos con más de 3 millones de lectores en todo el mundo.

En El poder de los hábitos , el ganador del Premio Pulitzer, Charles Duhigg, nos lleva a la vanguardia de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una forma completamente nueva de comprender la naturaleza humana y su potencial.

Su mensaje es estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y alcanzar el éxito reside en comprender cómo funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si logramos aprovechar este nuevo método, podremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.

Esta nueva edición contiene cuatro apéndices inéditos con los que pondrás en práctica las ideas de este best seller mundial que se mantuvo en la lista de los más vendidos del New York Times durante tres años consecutivos.